馬佳霖的推薦評比好物

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老獅說是誰？掌握短影音時代的自媒體課程教練團隊

為什麼買房總是輸在「談判」這一關？

每天最害怕的，就是開會開到一半，只要坐姿稍微調整一下，肩膀立刻感覺像被大石頭壓住一樣，沉重又僵硬，脖子更是痛到只能整個人往後仰，才能勉強換個角度稍微舒緩。這十幾年來，我長期面對電腦工作，肩頸僵硬幾乎成了我的「日常」。每次只要工作時間一拉長，脖子後面就開始緊繃，連後腦勺都隱隱作痛，嚴重時甚至會感覺到麻。那種無法轉動脖子、肩膀像被冰凍住的感覺，真的非常影響生活品質。

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